张凌赫的中医体验

从《苍兰诀》到《云之羽》，张凌赫的古装形象早已深入人心。但这次，他在剧中化身温润如玉的中医何苏叶，开启了一段超级治愈的爱情故事！《爱你》张凌赫饰演的中医何苏叶，用医术与智慧治愈着身边的人们。为了演好何苏叶这一角色，张凌赫特地进行了中医培训，学习了穴位、把脉、针灸等技能。“中医文化博大精深，我只是触碰到了皮毛。但希望通过这部剧，能让更多人关注中医文化，注重身体健康。”

电视剧《爱你》主要讲述中医何苏叶（张凌赫 饰），与酒店经理沈惜凡（徐若晗 饰）在一次次看诊和生活中，不期而遇并暗生情愫的故事。谈到接拍该剧的契机，张凌赫坦言道：“当时在横店拍了很久的古装戏，很想尝试一下现代戏。《爱你》的剧本让我觉得很清新、很治愈，何苏叶这个角色也很有魅力。”在张凌赫看来，何苏叶最大的特质就是“温暖且温柔”，“他是一个非常有同理心的人，懂得关注细节，并为别人着想”。

从古装剧换到现代剧拍摄，张凌赫在表演上做了不少调整升级。他表示：“古装戏的表演可能会更注重仪态和气势，而现代戏则更生活化。”为了更贴近何苏叶这个角色，张凌赫在拍摄时加入了许多生活化的细节，“比如一些小动作、小表情，都是为了让角色更真实、更接地气”。

电视剧《爱你》是一部以中医为背景的作品，当中涉及了大量的中医知识，而这对于张凌赫来说是一个不小的挑战。“我学了1个月的中医知识，但真的只是皮毛，”他笑着说：“针灸、艾灸、推拿、把脉，我都学了一点，但针灸到现在都不敢在自己身上试。”

尽管学习的过程艰难，但张凌赫认为，这部剧对于传播中医文化有着积极的意义。他说：“《爱你》用一种轻松愉快的方式让大家了解中医，甚至对中医产生兴趣，这是一个很好的途径。”剧中，何苏叶不时会教授一些养生的小方法，比如在床头放苹果能助眠等，随着剧集播出，这些小技巧也被不少观众网友付诸实践，这让张凌赫感到很欣喜。“我看到很多人分享自己在床头摆苹果的照片，挺有意思，不过大家可千万别睡不着就把苹果吃了。”