做一个真实自爱的人

演员的魅力在于体验一个又一个角色不同的人生，幸运的话，会在其中收获不少。对话的一开始，蔡文静便直言《装腔启示录》让她收获了一部好的作品，收获了人生中非常重要的一个角色，也收获了一批喜欢她的观众。

“更重要的是，我通过这个角色找到了自我成长方向的一些启发。”“什么样的启发呢？”蔡文静的回答是：人生最真诚的时刻最动人。比如：唐影见到马其远时，狼吞虎咽，不修边幅、口红也没了，但马其远喜欢的却是这样的唐影，观众也觉得那场戏蔡文静很美。最初她不理解疲惫的样子美在哪？“但后来懂了，因为真实。好像自己眼中的完美和真正的美，从观念上产生了碰撞，多了很多思考。”

除了真实，唐影在感情中勇敢表达不隐瞒自己、爱别人更懂得自爱等特质，亦让蔡文静佩服。她坦言虽然明白要懂得更爱自己，但却无法时刻做到。“我总是想为别人考虑，如果内心评估他人感受比自己感受更重要的话，我就会退让一下。”

就在大家惊讶于蔡文静竟然是讨好型人格时，她解释道：第一怕尴尬，第二是希望大家都相处的舒服。如果碰到不好惹的人，她会想要去攻破，想要人家态度有所转变，但后来发现没有用，索性也就不想让自己太累了。

对了，想通之后的她还给自己定了个人生名言——我不想讨好任何人，我也不需要任何人讨好。而在学习自爱的过程中，蔡文静学会的第一件事就是：拒绝无用社交。她之前是一个很不会说No的人，但久而久之对自己是很大的消耗。后来，她也尝试着拒绝不想去的社交，不想做的事情，“‘你太棒了，我太爱你了！’我在那个当下就是这么对自己说的。”