孙怡：坚持所爱

孙怡坦言自己不容易“内耗”，这些年来，她对快乐的定义在生活的磨砺中变得越发立体和鲜明。“对我来说克服内耗最好的方式就是坚持自己热爱的事情，不放弃，就不会焦虑。”在综艺节目上她的一句“要为自己的快乐负责”鼓舞了荧屏之前的许多人，在她看来，快乐不仅仅是表面的欢笑，更在于内心的平静和满足。在工作中，能够遇到一个让自己心动的角色，全身心地投入其中，感受角色的成长和变化，这是一种莫大的快乐。“无论是工作还是生活，我认为快乐就是遵循自己的内心，工作中的快乐来源就是遇到好的角色，生活中，能够有足够的时间陪伴家人，我就觉得很快乐。”

家人是孙怡心底最珍贵和柔软的所在。她珍惜与家人在一起的每一刻，无论是一起吃顿饭，还是一起度过周末的闲暇时光，这些平凡而温馨的瞬间都让她感到无比幸福。“只要有时间还是想要去陪家人，这对我来说还是很重要的。”如果没有工作，孙怡会尽可能把自己从忙碌的状态中抽离出来，放空自己的身心，在日常构建踏实而真切的幸福之感。这些简单而美好的事物让她的心灵得到滋养，也让她重新找回内心的平静。

生活中的孙怡善于发现美好，时常拿起手机记录下这些珍贵的瞬间。一朵绽放的花朵、一片形状独特的云彩，或是一幕动人的街景，都能成为她镜头下的主角，“其实只要是有趣的场景我都希望能记录下来，这样能在心里存放很久，还可以和大家分享。”